스트레스를 위한 천연 가정 요법 13 가지
스트레스를 위한 천연 가정 요법 13 가지 스트레스에 대한 가정 요법에는 심호흡, 삶을 합리적으로 통제하기, 엡솜 소금 사용, 카모마일 차 마시기, 마사지 받기, 인도 인삼 복용하기, 거룩한 바질 섭취하기, 녹차 마시기, 패션 플라워 차 한잔 마시기, 정기적 인 운동이 포함됩니다. 긍정적으로 자기 대화를 하고 도움과 치료를 받아서 스트레스로부터 이기면 좋겠습니다. 스트레스 란? 현대인의 생활 방식은 압력을 받고 빠르게 진행되며 책임감으로 가득 차 있습니다. 그것이 모두 극복 할 수없는 양의 스트레스로 이어질 수 있다는 것은 당연합니다. 스트레스의 문자적인 정의는 변화에 대한 요구에 대한 비특이적 신체 반응을 포함합니다. 외상성 생활 사건이 스트레스의 원인이되는 주요 원인이지만, 일, 관계 및 기타 문제가..
2021. 3. 31.
라벤더 에센셜 오일의 11 가지 건강 효능
라벤더 에센셜 오일의 11 가지 건강 효능 라벤더 에센셜 오일의 건강 혜택에는 불안과 스트레스 해소, 편안한 수면 촉진, 통증 치료, 호흡기 질환 치료, 비뇨기 문제에 도움, 혈액 순환 지원, 면역 강화, 암 퇴치, 소화 지원, 심혈관 건강 지원 및 당뇨병 치료가 포함됩니다. 라벤더 에센셜 오일이란? 라벤더 에센셜 오일은 3,000 년 이상 약효와 특성으로 사용되어 온 기적의 허브에 불과합니다. 전 세계적으로 널리 사용되는 허브이며 북부 아프리카 원산이며 지중해 산악 지역에서도 볼 수 있습니다. 고대에는 엘리트의 산물이었습니다. 고대 이집트인들은 미라와 방부 처리 의식에 라벤더를 사용했습니다. 그들은 향수와 의약품에 사용했습니다. 라벤더 에센셜 오일은 주로 치유 마사지에 사용되었습니다. 이 허브는 피부 ..
2021. 3. 31.
메스꺼움에 효과적인 11 가지 에센셜 오일
메스꺼움에 효과적인 11 가지 에센셜 오일 메스꺼움 치료를위한 에센셜 오일에는 라벤더 에센셜 오일, 회향 에센셜 오일, 페퍼민트 에센셜 오일, 생강 에센셜 오일, 레몬 에센셜 오일, 아니스 에센셜 오일, 카모마일 에센셜 오일, 오렌지 에센셜 오일, 대마초 에센셜 오일, 카 다몬 에센셜 오일, 베르가못 에센셜 오일이 포함됩니다. . 메스꺼움을 느끼는 것은 정말 불편하고 당신의 삶을 빨아 들일 수 있습니다. 당신의 배가 퀴퀴 함으로 뒤집히는 것을 느낄 때, 당신의 삶의 다른 모든 것은 비명을 지르며 멈춘다. 과제를 마치려고하거나 좋아하는 TV 쇼를 보려고 할 때 배가 울리는 소리 이외의 것을 즐기고 집중하는 것은 사실상 불가능합니다. 메스꺼움의 심각한 증상을 완화하는 데 도움이되도록 고안된 수많은 화학 약물..
2021. 3. 31.
