본문 바로가기

생활건강정보160

아스파라거스 효능 10가지 아스파라거스 효능 10가지 아스파라거스는 평상시 자주 먹었던 식재료는 아닙니다. 뷔페에 가서 스테이크 먹을때 한번 먹어본 적이 있습니다. 아스파라거스 효능 10가지에 대해서 알아봅니다. 원산지는 폴란드, 러시아, 유럽 남부라고 합니다. 우리나라에는 1970년대부터 재배가 되었답니다. 아스파라거스는 국내에서는 자주 사용되는 재료는 아닙니다. 다양한 요리에 사용되곤 합니다. 건강에 좋은 점이 많으므로 이제부터라도 아스파라거스를 이용한 다양한 요리를 잘 챙겨먹으면 좋겠습니다. 노화 방지 아스파라거스 효능 중에 가장 먼저 떠오르는 것으로 노화 방지가 있습니다. 아스파라거스에 글루타티온 성분이 들어있기 때문입니다. 글루타티온 성분은 신체 노화 과정을 느리게 하는 데 좋기 때문에 자외선으로부터 피부를 보호하기도 하.. 2021. 7. 11.
우리은행 크리에이터 우대통장 출시 우리은행 크리에이터 우대통장 출시 요즘 가장 인기있는 JOB 중 하나가 바로 유튜버 크리에이터 입니다. 저도 유튜브 채널을 운영하고 있고 구독자도 2000명이 넘었습니다. 영상을 자주 올리진 않아서 아직 수입은 많지 않고 오히려 네이버 블로그를 통한 쿠팡파트너스 수익이 약간 더 많은 수준입니다. 유튜버 크리에이터는 수익 창출 조건이 되면 매월 애드센스에서 수익 지급을 받게 됩니다. 티스토리 블로거나 워드프레스 블로거도 수익형 블로그로 운영하면 매달 애드센스 수익을 지급 받게 됩니다. 수익금을 달러로 해외에서 받게 되므로 수수료에 대한 부분이 빠지고 나머지 금액이 입금이 됩니다. 수수료도 1년간 생각해보면 꽤 크고 아깝게 느껴집니다. 예전에는 SC제일은행이 월 300 USD 이하는 수수료가 없어서 인기가 .. 2021. 7. 10.
삼계탕 맛있게 끓이는법 삼계탕 맛있게 끓이는법 이번 주말에는 장마가 기승을 부리지만 다음주 부터는 찜통더위가 기승을 부릴 것 같습니다. 이번 포스팅에서 삼계탕 맛있게 끓이는법 알아봅니다. 제가 일하는 곳은 더 더운 곳이라서 걱정입니다. 점심시간에는 보통 된장찌개, 청국장, 육계장을 먹는 편입니다. 오후 4시에는 그래도 샤워를 할 수 있어서 퇴근하는 시간은 덜 피곤하긴 합니다. 지금 일하는 곳에서 내년 6월초까지 일하고 관두고 아들과 즐거운 여름을 보내고 그해 가을이 되면 다시 새로운 일을 하고 싶어집니다. 코로나가 내년 여름 이후에는 잠잠해지길 바래봅니다. 티스토리 블로그와 유튜브 채널을 운영하다보니 잠자는 시간을 줄이게 됩니다. 포스팅도 매일 해야되고 유튜브에 영상도 일주일에 1,2개는 올려야 하는데 힘듭니다. 나이도 있고 .. 2021. 7. 10.
경기 여성 취업지원금 신청자격 신청방법 경기 여성 취업지원금 신청자격 신청방법 경기도에서 복지 정책들은 정말 다양하게 지원이 되고 있습니다. 지원을 받으려면 나에게 맞는 지원금이 있는지 잘 확인해보고 체크해봐야 합니다. 이번에 알아볼 경기 지원금 제도는 경기도 여성 취업지원금 제도입니다. 특히 이 지원금의 경우에는 여러가지 상황에 의해서 경력이 끊겨진 여성을 돕는 제도입니다. 다시 취업을 하는데 도움을 받을 수 있는 방법이므로 해당이 되시는 분들은 아래 신청자격과 방법에 대해서 알아보고 가시면 좋겠습니다. 경기 여성 취업 지원금 경기도 내에서 취업을 원하는 여성에게 매월 30만원씩 총 3개월간 구직활동 지원금을 지급하는 제도입니다. 신청할 수 있는 자격으로는 - 만 35세부터 59세까지 미취업 여성이면 되는데 (1961년 6월 29일생부터 1.. 2021. 7. 10.