2021년 독감예방접종 시기 작년에 이어 올해도 독감예방접종 시기가 찾아왔습니다. 이번 포스팅에서 독감예방접종 무료 시기와 일정, 그리고 주의할점 등을 알아보겠습니다. 독감 인플루엔자 무료예방접종이 2021년 9월 14일 화요일부터 시작이 됩니다. 독감 무료접종 대상자 임산부, 어린이(생후 6개월부터 만 13세까지), 어르신 (만 65세 이상까지) 약 1460만 명에게 인플루엔자 4가백신 무료 접종이 실시됩니다. 구분 접종대상 접종기간 생후6개월~만3세 어린이 (563만명) (2008.1.1~2021.8.31) 2회 접종 대상자 2021년 9월 14일~2022년 4월 30일 1회 접종 대상자 2021년 10월 14일~2022년 2월 28일 임신부 (27만명) 2021년 9월 14일~2022년 4월 30일..
2022 제네시스 G80 스포츠 패키지 가격과 옵션 요즘 제네시스 차량 구형부터 신형까지 너무 자주 길에서 봅니다. 주차장에도 정말 많이 볼 수 있는 제네시스 차량입니다. 제네시스 G80, G90, G70, 그리고 GV70, GV80 등 너무 자주 보니 이젠 질립니다. 구형 제네시스와 EQ900이 더 좋은 느낌도 듭니다. 오늘 포스팅에서 2022 제네시스 G80 스포츠 패키지 가격과 옵션 알아봅니다. 제네시스에서 만든 G80을 바탕으로 하여 스포티하면서 과감성을 보여주는 G80 스포츠 패키지 차량이 나왔습니다. 3세대 풀체인지 모델을 기반으로 공개된 RG3 스포츠 차량입니다. 2022 G80 스포츠 모델입니다. 이 차량에 대한 소문이 미리 많이 돌기는 했습니다. 가변 스포일러가 적용이 된다고 하거나 42..
렉서스 신형 es300h 사전계약 가격 렉서스 ES300h 신형이 나왔습니다. 앞 범퍼가 커보여서 그런지 그랜저 신형보다 커보이지만 제원 크기는 거의 비슷합니다. 렉서스 신형 es300h 사전계약 가격 알아봅니다. 렉서스 코리아는 8월 27일 다음달 9월에 나올 ES300h 페이스리프트의 가격과 옵션을 공개하고 27일부터 사전계약을 시작하였습니다. 이번에 선보이는 ES300h 페이스리프트는 7세대 ES의 부분변경이 된 모델입니다. 기존 모델보다 디자인 부분의 변화는 크게 없습니다. 그러나 더욱 인상적인 스핀들 그릴과 더 진일보한 안전 기술 패키지인 렉서스 세이프티 시스템 플러스가 탑재되었습니다. 렉서스 ES 모델이 큰사고가 없는 점을 보면 안전성이 좋다고 생각이 됩니다. 운전자의 편의성을 강화한 십이쩜삼..
파프리카 효능 파프리카 좋아하시나요? 파프리카 효능을 안다면 더 많이 먹어야 하겠습니다. 파프리카는 노란색도 있고 주황새도 있고 빨간색도 있고 녹색도 있고 색상이 참 다양합니다. 조리를 하지 않고 그냥 날것으로 먹어도 좋고 조리하여 익혀서 먹어도 맛있습니다. 낮은 칼로리로 체중을 줄이는 식단으로 좋습니다. 비타민씨를 포함하여 여려가지 항산화 성분이 많아서 건강을 위해서 많이 먹으면 좋습니다. 파프리카 효능 알아봅니다. 체중 감량 파프리카 100그램의 열량은 단지 31칼로리 밖에 안됩니다. 이것은 매우 낮은편에 속합니다. 다이어트를 하는 분들에게 좋은 식단이 됩니다. 파프리카가 가진 다양하고 풍부한 비타민 성분은 신체의 운동 능력을 향상시키는데 좋습니다. 이는 신진대사의 활성화를 빠르게 하여 지방이 더 빨..
맥북 공인인증서 위치 로그인 방법 최근에 기가바이트 게이밍 노트북을 115만원에 구입을 했습니다. 아직 맥북을 사용을 못해보았는에 오늘 포스팅에서 맥북 공인인증서 위치 로그인 방법 알아봅니다. 유튜브 영상 편집도 좀 하고 블로그도 열심히 하기 위해서입니다. 유튜브도 자주 보는데 여행유튜버들이 요즘 열심히 해외에 나가서 활동하고 있습니다. 카메라는 고프로8, 고프로9 등을 사용하는데 편집용 노트북으로 맥북을 많이 사용하고 있습니다. 파이널컷이라는 편집프로그램을 이용하더라구요. 저도 나중에는 맥북을 구입하고 싶어집니다. 맥(MAC) 노트북 이용자라면 아래 내용 꼭 알아두세요. 맥 으로 정부24, 홈택스, 위택스 등 공공기관 사이트에서도 간편하게 로그인을 할 수 있습니다. 맥 노트북을 구입하려고 알아보신 분들..
하이패스 통행료 조회 자동차로 운전을 하다보면 하이패스 톨게이트를 지날때 모르고 지나치신 분들도 계실겁니다. 홈페이지에서 하이패스 통행료 조회 방법이 있으므로 간편하게 해결이 됩니다. 저는 자동차가 없어서 주로 카쉐어링으로 그린카나 쏘카를 가끔 이용하는데 그린카나 쏘카는 하이패스가 달려있어서 편하지만 간혹 작동을 제대로 하지 않는 경우도 있었습니다. 그러나 시간이 좀 지나서 추후에 납부하면 됩니다. 카쉐어링으로 이용하였다면 차량번호로 조회되어 추후에 요금이 납부가 됩니다. 8월초에 가족 여행으로 서울에서 강원도 속초, 양양으로 여행을 다녀왔습니다. 여행시에 네비게이션에서 고속주행 우선으로 네비게이션을 설정해두면 국도보다는 빠른 고속도로나 고속화도로를 많이 이용하게 되는데 고속도로 이용시 요금소에서 통행료..
남해 가볼만한곳 베스트10 남해는 2002년에 아버지와 어머니 모시고 차를 운전해서 한번 가본적이 있습니다. 그 뒤로 다시 가보지는 못했는데 이제는 와이프와 아들을 데리고 한번 가보고 싶어집니다. 울릉도와 제주도, 전주, 경주, 울산, 부산도 다시 한번 가보고 싶어집니다. 남해 가볼만한곳 베스트10 알아봅니다. 아름다운 바다와 산들로 이루어진 남해는 정말 많은 관광지가 있습니다. 해변길을 따라 시원한 드라이브도 할 수 있고 동네 길을 걸으면서 여유있게 자연도 즐기기에 좋습니다. 따가운 햇볕을 피하여 산속에서 신선한 공기를 마실 수도 있고 도심의 살아있는 느낌을 받을 수 있는 남해는 정말 시간이 부족한 관광지입니다. 예전에 아버지, 어머니와 함께 차를 운전하여 한번 가보았는데 서울로 올라올 때에는 지리산을..
블루베리 효능 먹는법 보관방법 와이프가 아까 수유시장에 다녀왔는데 블루베리가 무척 저렴하였습니다. 3팩에 1000원 이었습니다. 아들녀석도 블루베리 정말 좋아합니다. 오늘 포스팅에서 블루베리 효능 먹는법 보관방법 등을 알아봅니다. 노화를 방지해주는 블루베리 많이 드시나요? 아이들이 블루베리 참 좋아하고 아이스크림 위에 뿌려서 먹어도 맛있고 냉동실에 얼려놨다가 먹으면 여름철에 더위도 물리쳐줍니다. 맛있다고 너무 많이 먹으면 좋지는 않을텐데요. 블루베리 효능 먹는법 부작용 보관방법 알아봅니다. 블루베리 효능 블루베리는 효능이 참 많습니다. 뉴욕타임스에서 뽑은 10대 슈퍼푸드에 들어가 있습니다. 10대 슈퍼푸드에 관한 글도 아래에 첨부해봅니다. 블루베리는 열량이 낮고 지방이 낮은 과일이 되겠습니다. 대표적인 ..
팽이버섯 효능 팽이버섯은 된장찌개 끓여 먹을때 넣어서 먹어도 맛있고 샤브샤브 해먹을때 많이 넣어서 먹어도 맛있습니다. 많은 분들이 팽이버섯을 일본산이라고 생각합니다. 그러나 팽이버섯은 북미와 유럽에서 야생에서도 자라는 버섯입니다. 겨울 또는 조금 덜 추운 겨울에 자라기 때문에 영어로는 겨울 버섯이라고도 하고 일본에서는 유키노시타라고도 합니다 야생 팽이버섯과 재배 팽이버섯에는 차이점이 있습니다. 재배 팽이버섯은 실린더에 채워져서 톱밥에서 자라고 햇볕을 가리고 키웁니다. 야생 팽이버섯은 더 굵고 큼직하고 갓의 색상도 더 짙은 것이 특징입니다. 팽이버섯 효능 피로개선 팽이버섯에는 탄수화물이 에너지로 바뀌는데 필요한 영양소인 비타민비원이 많이 들어있습니다. 이런 비타민 비원이 체내에서 부족하게 되면 에너지 대사..
아우디 A4 가격 연비 제원 아우디 코리아에서는 아우디 A4 5세대 부분변경 모델을 론칭 행사를 열고 본격적으로 출시를 했었습니다. 폭스바겐 디젤게이트 사건 이후에 판매량이 부진하였지만 이번 아우디 A4를 통해 아우디 코리아가 다시 부활할 수 있을 것 같습니다. 아우디 A4 5세대 부분변경 모델은 가솔린 TFSI 모델 2가지와 디젤 TDI 모델 2가지로 총 4가지 라인업으로 나와서 관심을 많이 받았습니다. 아는 지인이 청색의 아우디 A4를 타고 다니셔서 저도 몇번 시승을 해보았습니다. 차라 매우 부드럽게 잘 나가고 기어봉도 각지고 전체적으로 라디에이터도 각진 6각형 디자인으로 꽤 스포티하다는 느낌이라서 드라이브를 즐기기에 좋을 것 같다는 인상을 많이 받았습니다. 오늘 포스팅에서 아우디 A4 가격 연비 제..
아우디 Q5 가격 성능 제원 아우디 폭스바겐 코리아는 더 뉴 아우디 Q5 모델을 작년 봄에 우리나라에 출시하였습니다. 아우디 Q5 모델은 2017년 글로벌 시장에 출시된 이후 2세대 모델로 국내에는 2018년 나온 이후 2년만에 출시되는 모델입니다. 이번에 아우디 Q5 모델은 디젤 엔진을 대신해서 가솔린 엔진을 적용하였습니다. 가솔린 엔진의 경우 강력한 주행성능을 기대할 수 있어서 인기가 높은 편입니다. 차량 제원을 살펴보면 전장은 466.5센치, 전폭은 190센치, 전고는 167센치이고 휠베이스는 2821밀리 의 크기입니다. 중형 SUV급으로 보이는데요. 차량의 무게는 1.8톤이 좀 넘어갑니다. 5인승의 프리미엄급 SUV 차량입니다. 아우디 Q5 모델은 프리미엄 SUV 시장에서 꾸준하게 인기를 얻는 모..
기아 스포티지 가격표 기아자동차에서 새로운 신형 스포티지가 나왔습니다. 지난달 7월 6일 본격적으로 사전계약을 하면서 많은 인기를 얻고 있습니다. 오늘 포스팅에서 기아 스포티지 가격표 알아봅니다. 기아 스포티지는 사전계약 첫날 1만 6천대라는 엄청난 게약을 거두면서 판매량 기록을 세우고 있습니다. 신형 기아 스포티지 모델은 3세대 모델입니다. 새로운 플랫폼을 사용합니다. 실내공간이 더 넓어졌습니다. 주행성능이 좋아졌고 최신 인포테인먼트 시스템도 좋아졌고 첨단 안전 운전자 보조시스템을 많이 적용해서 나왔습니다. 신형 기아 스포티지의 크기는 3세대 플랫폼 적용을 하였고 사이즈가 커졌습니다. 전장은 466센치이고 기존 모델보다 17.5센치가 늘어났습니다. 또한 실내 공간을 의미하는 휠베이스의 경우 2755밀리..
세스코 가정집 비용 날씨가 덥습니다. 새집으로 작년 봄에 이사와서 올해는 모기도 별로 없고 바퀴벌레도 집에 없어서 아주 편하게 생활하고 있습니다. 먼저 살던 집에는 거미와 바퀴벌레가 많아서 고민이 많았습니다. 오늘 포스팅에서 세스코 가정집 비용 등을 알아봅니다. 여름에는 파리부터 시작하여 해충이 많아집니다. 바퀴벌레와 개미가 곳곳에서 보이기도 합니다. 살충제 뿌리는 것 등을 구입하여 직접 방역도 해보고 하면서 제거하려고 노력하지만 쉽지 않습니다. 이대 티비를 보다보면 세스코 선전이 나옵니다. 세스코 가정집 비용 을 알아보도록 하겠습니다. 목차 세스코 방역 서비스의 필요성 세스코 방역 비용 서비스의 종류 1) 항균안전 솔루션 2) 진드기 커버 & 케어 솔루션 3) 보행해충 방제 솔루션 세스코 방역 비용 세..
STX중공업 주가 전망 8월 더운 여름이 가고 있습니다. 오늘 알려드릴 주식 종목은 STX중공업 입니다. 상한가로 장을 마감한 STX중공업은 조금씩 오르락 내리락하다가 얼마전에 좀 상승하였고 또 얼마전에 더 상승 하는 모습이었습니다. 주가 흐름도 매우 견고하게 흘러가는 것 같습니다. 놀림목을 조금씩 주면서 올라서 상한가에 근접하였다가 조금빠지고 가로로 길게 다가가 장막판에 상한가에 도달하였습니다. STX중공업 주가 오른 이유가 무엇이고 STX중공업 주가 전망 은 어떻게 될지 알아봅니다. STX중공업 주가 전망 오른 이유는 최근 조선업종의 수주 호황에 따라서 기대심리가 반영되었기 때문입니다. 특히 STX중공업 은 선박용 엔진의 주요 부품과 기자재를 만들고 있어서 호황기에 실질적인 수혜주라는 평가를 받고 있..
경기도 가평 가볼만한곳 베스트10 더운 여름이 가고 있습니다. 이번주에 말복도 있습니다. 8월초에 계획 없이 강원도 여행을 다녀왔습니다. 중간에 가평 휴게소에 들리기도 하였고 올때에도 역시 가평 휴게소에 들렸었습니다. 어린 시절 가평 적목리에 세째 고모 집이 있어서 가족들과 자주 놀러 갔던 기억이 납니다. 이번 포스팅에서는 경기도 가평 가볼만한곳 베스트10 을 알아봅니다. 참고하셔서 즐거운 여행 되시면 좋겠습니다. 국립 유명산 자연휴양림 경기도 가평군은 청평유원지, 산장유원지, 명지계곡, 운악산, 현등사, 용추계곡 등 관광지가 꽤 많습니다. 가평군 설악면 가일리에 자리잡은 유명산 역시 사람들의 발길이 끊이지 않는 곳 입니다. 자연휴양림은 유명산유원지에 계곡 안쪽으로 조성되어 있습니다. 산은 높지 않은 편..
진원생명과학 주가 전망 최근에 진원생명과학의 주가가 예사롭지 않고 특별하고 심상치 않습니다. 진원생명과학 주가 전망 해봅니다. 살짝 값이 떨어지기는 하였지만 최근에 차트를 보면 급등폭이 매우 커져서 깜짝 놀라울 정도입니다. 코로나 19 변이 치료제를 개발하였다는 소식이 알려지면서 주가가 갑자기 오른 것 입니다. 오늘 포스팅에서는 진원생명과학의 주가 전망, 목표주가에 대해서 알아보겠습니다. 진원생명과학은 어떤 회사인가? 진원생명과학은 처음에 의료용 심지 전문 제조와 판매를 목표로 1976년에 만들어 일으켜서 1987년에 상장하였으나 생명공학을 이용한 의약품 개발 등으로 확장한 상태입니다. 핵산 기반의 바이오 신약과 항염증 치료 신약 등의 신약 개발 사업을 진행하고 있습니다. 코로나 19 감염증에 의해서 중..
냉방병 증상과 치료방법 올 여름 무척 덥습니다. 돈버는 일이 지하에서 이뤄지다 보니 더 힘듭니다. 2달만 더 일하고 9월말에 일을 그만두고 잠시 쉬고 싶어집니다. 기온도 높고 습도도 높아서 불쾌지수가 꽤 높습니다. 예전에는 에어컨 없이 냉풍기나 선풍기로만 여름을 보내다보니 여름이 정말 힘들었습니다. 작년에 처음 살고 있는 집에 벽걸이 에어컨을 달면서 작년 여름부터는 시원하게 보내지만 에너지효율이 5등급이라서 전기료도 많이 나올 것 같습니다. 아들녀석이 8살인데 여름방학 기간이라 집에 있는 시간이 많다보니 냉방병에 걸렸는지 감기 증상에 콧물을 자주 흘립니다. 에어컨을 작동하면 정말 시원합니다. 조금만 더워도 에어컨을 작동하다보니 냉방병에 걸려서 고생하는 분들이 많습니다. 최근에 냉방병 증상이 코로나 증상과..
5차 재난지원금 신청 바로가기 5차 재난지원금 지급 기준에 대해서 논의가 계속 되고 있습니다. 재난지원금 5차 3종 패키지 대상과 지급시기, 신청 기간 등 5차 재난지원금 전국민 지급여부에 대한 내용을 확인해보고 소상공인과 프리랜서, 기초수급자 지원여부 알아보도록 합니다. 최신 뉴스 확인 지난 7월 19일 국회 고위급 협의회에서 2차 추가경정예산 심사 방향에 대해서 합의한 결과가 나왔습니다. 코로나 방역조치로 인해서 소상공인 피해가 커지고 있어 피해를 지원하고 손실에 대한 보상을 더 많이 해야한다는 데 공감대가 형성되었습니다. 그전부터 전국민에게 지급할 것인가 아니면 소득하위 80% 에 대해서 지급할 것인지 논의가 정해지지 않고 있었는데 소상공인에 대한 보상증액에는 이견이 없던 상황이 되긴 하였습니다. ..
저소득층 소비플러스 자금 신청 바로가기 5차 재난지원금 상생국민지원금과 함께 저소득층에는 한명당 십만원의 저소득층 소비플러스 자금을 추가로 지급하기로 2차 추경협의에서 결정이 되었습니다. 저소득층 소비플러스 자금 지급대상, 지급시기, 신청방법을 알아보겠습니다. 목차 1. 저소득층 소비플러스 자금 1) 소비플러스자금 지급대상 2) 소비플러스자금 지급기준 3) 소비플러스자금 지급시기 4) 소비플러스자금 신청 국민기초생활수급자나 차상위계층, 한부모가족은 5차 재난지원금 지급범위인 상생국민지원금에 더해서 소비플러스자금이 한명당 십만원씩 추가로 지급이 됩니다. 소비플러스자금 지급대상 저소득층은 약 296만명으로 추산이 됩니다. 지급대상으로는 기초생활수급자와 차상위계층, 그리고 한부모가족이 됩니다. 소비플러스 자금..
코로나 확진자 현황 7월 20일 시간이 참 빠릅니다. 내일 수요일은 중복입니다. 오늘 화요일 잘 보내셨나요? 올해 장마는 반짝 하고 지나갔습니다. 가끔 소나기가 내립니다. 그리고 찜통더위가 연일 이어지고 있습니다. 더위 대처법 잘 확인하시고 에어컨도 절약해서 잘 이용하셔서 건강한 여름 보내시길 바랍니다. 오늘 포스팅에서는 코로나 확진자 현황 알아보겠습니다. 오늘은 우리나라에서 몇명의 확진자가 나왔고 해외에서는 코로나 확진자 현황이 어떤지 알아봅니다. 먼저 알아볼 내용은 세계의 코로나 확진자 현황이 되고 두번째로 알아볼 내용은 우리나라의 코로나 확진자 현황을 알아보고 각 지역별로 얼만큼의 확진자가 나왔는지 알아보겠습니다. 1. 세계 코로나 발생 현황 2. 우리나라 코로나 발생 현황 1. 세계 코로나 발생 ..